Три супчика который понравится вашим детям и их полюбят даже взрослые: Суп-пюре из красной чечевицей, суп из красной фасоли, куриный суп.
Суп-пюре из красной чечевицей
Список продуктов
- Филе куриное 300 грамм
- Чечевица красная 200 грамм
- Три морковки
- Один помидор
- Одна луковица
- Сметана для заправки
- Сухари и зелень для украшения
Способ приготовления
Моем куриное филе и кладем в кастрюлю, наливаем 1,5 литра воды и ставим на плиту варится.
Очищаем морковку и лук. Все овощи крупно нарезаем.
Добавить в суп овощи добавляем соль по вкусу.
Примерно через 20 минут добавляем чечевицу с помидором. Варить еще минут 30 минут.
После приготовление все перемешиваем блендером.
При подаче заправить сметаной или густым йогуртом, добавить сухарики и свежую зелень.
Суп-пюре с чечевицей готов
Суп из красной фасоли.
Список продуктов
- 200 грамм красной фасоли
- Одна средняя морковь
- Два куриных яйца можно использовать перепелиные
- Зубчик чеснока
- Зелень по желанию можно использовать любую.
Способ приготовления
Предварительно на ночь фасоль заливаем холодной водой и даем ей набухать.
Набухшую фасоль заливаем водой в кастрюлю варим примерно один час в соотношении 4:1. Если фасоль мягкая добавляем картошку картошку (предварительно очищенную, порезанную на маленькие кубики и вымоченную). Трем морковь на крупной терке, добавляем в суп, когда картошка будет почти готова.
Добавляем чеснок и зелень добавляем соль по вкусу.
Когда суп готов и все овощи мягкие добавляем сырое яйцо.
В тарелочку с супом перед подачей добавляем маленький кусочек сливочного или немного растительного масла.
Куриный суп
Список продуктов
- Куриное филе примерно 100 грамм
- Средний кабачок или циники
- Морковь средняя одна штука
- Цветная капуста
- Добавляем любую зелень для украшения.
Помните зеленый лук детям можно только после года
Способ приготовления
Курицу кладем в кастрюлю готовим бульон, если вы не уверены в мясе, то лучше первый бульон слить. Нарезаем овощи, а кусочки чистим, режем, ставим вариться.
Как суп и овощи приготовились кладем в кастрюлю зелень и кипятим еще пять минут. Если ваш ребенок еще не жует, то перемалываем с помощью блендера.
В тарелочку с супом перед подачей добавляем чайную ложку растительного масла.
Суп для детей от 8 месяцев.
Детские супы с 8 месяцев
Домашний детский мармелад
Полезное мороженое для детей