Для чего нужен витамин Д детям. Для малышей с рождения до года жизни витамин крайне необходим.
Витамин Д осуществляет следующие главные для детского организма обязанности:
Выполняет хорошие развитие костей и мышц тела ребенка.Поддерживает работу иммунной системы малыша.Укрепляет костную и соединительную ткани организма. Помогает сохранить зубы здоровыми и крепкими. Ребёнку в первый год жизни очень необходимо давать витамин Д ежедневно, так как его не очень много в материнском молоке и детском питании если ребенок на искусственном вскармливании. А прикорм мы вводим с четырех месяцев, и не все продукты в прикорме содержат витамин Д.
Для детей и совсем маленьких малышей, не достигшим года, при нехватке витамина Д назначают жидкие лекарственные препараты в виде масляных капель. Но лучший источник витамина Д – солнечный свет. Необходимо частые прогулки на свежем воздухе, выносить ребенка на солнце, если возможно, то поездки на море. Восполняют недостаток этого вещества в организме ребенка, не позволяя проявиться витаминному дефициту. Если у ребенка не будет хватать витамина, то у него может начаться болезнь рахит.
Приобрести витамин Д всегда можно в аптеке, дозировку рассчитываем согласно возрасту (для этого внимательно читайте инструкцию на препарат). Самый известный препарат – рыбий жир (в виде масла для самых маленьких или в овальных капсулах, давать которые можно детям постарше, когда у них уже хорошо развит глотательный рефлекс).
Капли Аквадетрим и Вигантол
Колекальциферол или финские витамины «Д3 Девисол Дропс»
Очень Важно! Давать витамин Д нужно в первой половине дня, так он влияет на сон, а именно бодрит ребенка. И вам крайне сложно придется уложить ребенка спать, или он будет часто просыпаться.
Витамин Д необходим каждому ребёнку в зимнее время и в межсезонье, летом такой необходимости нет, главное — прогулки на солнце. Витамин Д присутствует в продуктах питания: в молоке, кисломолочных продуктах, рыбе, говяжьей печени и др. Давать витамин нужно, когда исполнится полгода и вам назначит его врач. Без назначения врача его принимать нельзя.
