Расстройства пищевого поведения у детей и подростков связаны с серьезными изменениями в привычках питания, которые могут привести к серьезным, иногда опасным для жизни, проблемам со здоровьем.
Анорексия является все более распространенным заболеванием у детей. Это связано с отказом потреблять необходимое количество калорий из-за сильного и иррационального страха набрать вес.
Расстройства пищевого поведения обычно начинаются в подростковом возрасте, но они могут начаться уже в детстве.
Откуда возникает анорексия у детей?
Врачи не совсем уверены, что вызывает расстройства пищевого поведения. Существует множество признаков сочетания биологических, поведенческих и социальных факторов. Молодые люди находятся под давлением окружающих — если в средствах массовой информации пропагандируется очень тонкий силуэт, многие из них проходят через радикальные диеты, чтобы приспособиться к существующим моделям
На возникновение анорексии и других расстройств пищевого поведения также влияют эмоциональные проблемы и низкая самооценка. Дети, которые чувствуют себя несчастными и беспомощными, чаще страдают анорексией или булимией, чем их довольные сверстники.
Боязнь лишнего веса также очень важна, боязнь прибавки в весе обычно совершенно не обоснована. Дети и подростки, страдающие анорексией, боятся лишнего веса, даже когда они очень худые.
Специалисты сходятся во мнении, что родители также несут ответственность за отношение ребенка к собственному телу и привычкам питания. Если отец или мать уделяют много времени и внимания своему весу и внешнему виду, у ребенка больше шансов заболеть анорексией.
Хотя анорексия не наследуется, дети с анорексией более склонны к депрессии и проблемам с питанием в возрасте до 5 лет.
Как распознать анорексию у детей?
Типичными симптомами анорексии у детей являются: напряжение, депрессия, перфекционизм и самокритика.
Маленький анорексик всегда худеет, даже если он очень худой и слабый. Также возникает сильная потребность в физических упражнениях из-за желания сбросить «ненужные» килограммы и не имеет ничего общего со здоровым образом жизни. Несмотря на вышеупомянутый страх набрать вес, человек, страдающий анорексией, часто проявляет большой интерес к еде. Он охотно читает кулинарные книги и любит участвовать в приготовлении пищи.
Анорексы едят странным образом для здорового человека — они избегают еды, едят изолированно, контролируя каждый укус, и позволить себе только несколько продуктов в небольших количествах.
Анорексия может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
К ним относятся: повреждение головного мозга, сердца и почек, нерегулярное сердцебиение, снижение артериального давления, замедление сердечного ритма, снижение температуры тела и замедление дыхания.
Низкая масса тела также способствует большей чувствительности к холоду. Кроме того, побочным эффектом анорексии является снижение плотности кости. Наиболее серьезным последствием этого расстройства является смерть пациента.
Статистика вызывает тревогу — каждый десятый человек, страдающий анорексией, умирает в результате остановки сердца, нарушений электролита или самоубийства.
Вот почему так важно начать лечение. Первая цель — привести человека к правильному весу и правильному питанию. Также необходимо применять психологическую терапию.
Как родители могут помочь ребенку с анорексией?
Прежде всего, вам необходимо диагностировать заболевание. Следующий шаг — дать ребенку хорошие условия для исцеления — дома должны появиться питательные продукты и блюда. Стоит изменить привычки питания и питания в семье.
Большая ошибка — избегать еды, особенно завтрака. Специалисты также подчеркивают важность активного образа жизни — роль родителя заключается в том, чтобы заставить ребенка быть активным, в то время как взрослые должны также тренироваться, чтобы дать детям хороший пример.
Стоит проводить время вместе — прогулка или чтение книги — это занятие, которое нравится большинству детей.
Отношение родителей к весу также важно. Если у вашего ребенка есть проблемы с правильным питанием, подумайте о том, повлияло ли ваше поведение на страх ребенка перед лишним весом. Также следите за тем, что вы говорите ребенку. Если вы критикуете его вес, форму или размер, риск развития анорексии у ребенка возрастает. Помните, что чувства ребенка легко обидеть.
Однако рекомендуется поощрять детей делиться своими чувствами. Уважайте эмоции и чувства вашего ребенка. Если ребенок отказывается есть всю порцию во время еды, не заставляйте его съесть все на своей тарелке. Прием пищи не может быть связан с принуждением.
Если у вас сложилось впечатление, что ваш ребенок страдает анорексией, обратитесь к специалисту, даже если вашему ребенку всего несколько лет. Профессиональная помощь и изменения в привычках питания, введенные дома во многих случаях, будут достаточны для того, чтобы ребенок начал нормально питаться.
