Сегодня мы поговорим для чего нужно грудничковое плавание в бассейне?. Все девять месяцев ребенок плавал в утробе мамы в животике, находился, на самом деле, в водной сфере, и именно вода для малыша — родная! У малыша сохраняются рефлексы задерживать дыхание под водой и шевелить ножками и ручками при погружении в водную среду.
Плавание хорошо влияет на стимуляции обменных процессов в организме:
Вырабатывает иммунитет, способствует закаливанию ребенка.
Хорошо укрепляет укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Развивает опорно-двигательного аппарат малыша.
Повышает общий тонус организма крохи.
Улучшает и нормализует сон ребенка.
Улучшает аппетит.
Для того что бы заняться грудничковым плаванием можно после консультации с лечащим педиатром и при отсутствии противопоказаний. Врач выпишет вам справку, и вы смело можете приступать к занятию плаваньем.
Очень важно заниматься можно уже на 2–3-й неделе жизни ребенка, когда у него полностью заживет пупочная ранка!
Первые плаванье, как правило, проходят в специальной ванне с специальным дипломированным тренером. И лишь, когда ванна станет мала для заплывов ребенка, потом отправляться малыша переводят в бассейн. Температура воды должна быть в ванне для активных водных процедур: +37°С.❗ Постепенно температуру воды необходимо и даже нужно снижать, чтобы одновременно закаливать малыша ведь это так полезно и готовить его к бассейну и купанию в водоемах.
Первые занятия с малышом длятся 5–10 минут, впоследствии длительность возрастает до 20 минут. А когда в его 2–3 месяца вы дойдете до бассейна, там тренировка может длиться 40 минут и больше все завысит от настроения ребенка.
На самом деле многим мамам и папам не хватает уверенности, они попросту бояться уронить малыша в воду, поэтому нередко специалисты рекомендуют проводить первые уроки плавания, находясь в воде рядом с малышом.
Для безопасного и грамотного проведения плавания лучше обратиться к специалисту по грудничковому плаванию, который покажет основные приемы, научит, как правильно держать и «нырять» малыша. Ребенок, с раннего возраста приучен к воде, как правило, отличаются от своих сверстников более крепким иммунитетом и физической выносливостью, так что — плавайте на здоровье!
